50+

Spirituelle Arbeit und Alter sind eine interessante Kobination und sehr gut miteinander zu verbinden. Wichtig ist die klare Trennlinie zum Wellness-Bereich, denn bei Techniken wie Yoga, Qi Gong, Tai Chi oder Feldenkrais geht es darum mit sich im Reinen zu sein und nicht jünger oder besser auszusehen. Auch bei Yogareisen mit diesen Themen kommen Jung und Alt in der Regel gut miteinander aus, denn es sind keine Wettkämpfe, sondern Reisen in die eigene Mitte. Natürlich gibt es in diesen Gruppen Rivalitäten und manchmal sind diese zwischen Jung und Alt, aber es sind keine grossen Generationsprobleme wie z.B. bei den Sprachreisen. Die Menschen sind auf der Suche nach sich und jeder Lebensabschnitt stellt eigene Fragen mit unterschiedlichen Antworten.

Programm

  • Feste Anfangsdaten
Beginn Dauer Titel Veranstaltungsort
18.11.2018 8 Tage Loslassen
Ballast der Vergangenheit
klosterfinca-loslassen-1 Klosterfinca
Gran Canaria
26.11.2018 3 Wochen Winter-Werkstatt
Selbstfindung in Achtsamkeit
Casa Calendula Elba Casa Calendula
Elba
03.12.2018 7 Tage Schweigewochen
Auszeit in der Stille
Gut-Saunstorf-Schweigen Gut Saunstorf
Mecklenburg
17.12.2018 3 Wochen Winter-Werkstatt
Selbstfindung in Achtsamkeit
Casa Calendula Elba Casa Calendula
Elba
27.12.2018 5 Tage zwischen den Jahren
Meditationsretreat
Zentrum Mondsee - Achtsamkeit & MBSR Zentrum Mondsee
Salzburger Land
27.12.2018 7 Tage Stille-Retreat
zwischen den Jahren
Gut-Saunstorf-Jahreswechsel Gut Saunstorf
Mecklenburg
28.12.2018 5 Tage Stille Tage
zwischen den Jahren
Haus Zeitlos im Allgäu Haus Zeitlos
Allgäu
31.12.2018 1 Tag Silvester Party
achtsam & miteinander
Zentrum Mondsee - Achtsamkeit & MBSR Zentrum Mondsee
Salzburger Land
02.01.2019 5 Tage zwischen den Jahren
Meditationsretreat
Zentrum Mondsee - Achtsamkeit & MBSR Zentrum Mondsee
Salzburger Land
07.01.2019 3 Wochen Winter-Werkstatt
Selbstfindung in Achtsamkeit
Casa Calendula Elba Casa Calendula
Elba
14.01.2019 5 Tage Schweigewochen
Auszeit in der Stille
Gut-Saunstorf-Schweigen Gut Saunstorf
Mecklenburg
28.01.2019 3 Wochen Winter-Werkstatt
Selbstfindung in Achtsamkeit
Casa Calendula Elba Casa Calendula
Elba
31.01.2019 4 Tage Transpersonale Prozesse
Die Weisheit der Seele
Haus-Zeitlos-Transpersonale-Prozessabeit-2 Haus Zeitlos
Allgäu
18.02.2019 3 Wochen Winter-Werkstatt
Selbstfindung in Achtsamkeit
Casa Calendula Elba Casa Calendula
Elba
11.03.2019 3 Wochen Winter-Werkstatt
Selbstfindung in Achtsamkeit
Casa Calendula Elba Casa Calendula
Elba
01.04.2019 3 Wochen Winter-Werkstatt
Selbstfindung in Achtsamkeit
Casa Calendula Elba Casa Calendula
Elba
15.04.2019 6 Tage Schweigewochen
Auszeit in der Stille
Gut-Saunstorf-Schweigen Gut Saunstorf
Mecklenburg
17.04.2019 5 Tage Der westliche Weg
Kontemplation vor Ostern
Haus Zeitlos im Allgäu Haus Zeitlos
Allgäu
11.05.2019 8 Tage Tai-Chi-Retreat
Atmung & Achtsamkeit
Isola Felice - Tai-Chi in Ligurien Isola Felice
Ligurien
11.05.2019 5 Tage Tai-Chi-Retreat
Atmung & Achtsamkeit
Isola Felice - Tai-Chi in Ligurien Isola Felice
Ligurien
01.06.2019 8 Tage Tai-Chi-Retreat
Atmung & Achtsamkeit
Isola Felice - Tai-Chi in Ligurien Isola Felice
Ligurien
01.06.2019 5 Tage Tai-Chi-Retreat
Atmung & Achtsamkeit
Isola Felice - Tai-Chi in Ligurien Isola Felice
Ligurien
03.06.2019 5 Tage Schweigewochen
Auszeit in der Stille
Gut-Saunstorf-Schweigen Gut Saunstorf
Mecklenburg
08.06.2019 8 Tage Tai-Chi-Retreat
Atmung & Achtsamkeit
Isola Felice - Tai-Chi in Ligurien Isola Felice
Ligurien
08.06.2019 5 Tage Tai-Chi-Retreat
Atmung & Achtsamkeit
Isola Felice - Tai-Chi in Ligurien Isola Felice
Ligurien
29.06.2019 2 Tage Leben & Bewusstsein
LIP Aufstellung
Leben-Bewusstsein-1 ZENtrum Mondsee
Salzburger Land
25.07.2019 11 Tage Silent Love
Schweige-Retreat OM C. Parkin
Gut-Saunstorf-Silent Love Gut Saunstorf
Mecklenburg
07.08.2019 5 Tage Der westliche Weg
Kontemplation & Wandern
Haus Zeitlos im Allgäu Haus Zeitlos
Allgäu
07.09.2019 8 Tage Tai-Chi-Retreat
Atmung & Achtsamkeit
Isola Felice - Tai-Chi in Ligurien Isola Felice
Ligurien
07.09.2019 5 Tage Tai-Chi-Retreat
Atmung & Achtsamkeit
Isola Felice - Tai-Chi in Ligurien Isola Felice
Ligurien
27.09.2019 8 Tage Tai-Chi-Retreat
Atmung & Achtsamkeit
Isola Felice - Tai-Chi in Ligurien Isola Felice
Ligurien
27.09.2019 5 Tage Tai-Chi-Retreat
Atmung & Achtsamkeit
Isola Felice - Tai-Chi in Ligurien Isola Felice
Ligurien
24.10.2019 4 Tage Transpersonale Prozesse
Die Weisheit der Seele
Haus-Zeitlos-Transpersonale-Prozessabeit-2 Haus Zeitlos
Allgäu
23.11.2019 2 Tage Leben & Bewusstsein
LIP Aufstellung
Leben-Bewusstsein-1 ZENtrum Mondsee
Salzburger Land
02.12.2019 5 Tage Schweigewochen
Auszeit in der Stille
Gut-Saunstorf-Schweigen Gut Saunstorf
Mecklenburg
28.12.2019 5 Tage Stille Tage
zwischen den Jahren
Haus Zeitlos im Allgäu Haus Zeitlos
Allgäu
  • Ganzjährige Termine
Beginn Dauer Titel Veranstaltungsort
ganzjährig bestimmt der Kunde Auszeit & Selbstfindung
Lebenskrisen meistern
Auszeit-nehmen ganzjährig Klosterfinca
Kanarische Inseln
ganzjährig 4 Tage Körper, Geist & Seele
Wellness für
pro-omia-3 Pro Omnia
Tirol
Mai bis Oktober 3 Tage Mediationshütte für Zwei
Fragen & Klärung
Zentrum-Mondsee-meditationshuette-1 Zentrum Mondsee
Salzburger Land
Mai bis Oktober 3 Tage Mediationshütte
Fragen & Antworten
Zentrum-Mondsee-meditationshuette-3 Zentrum Mondsee
Salzburger Land
ganzjährig ab einer Woche die Stille der Natur
das Regenbogenhäuschen
Casa Calendula Elba Marlies Moertter
Elba
April bis Oktober eine Woche Offenes Programm
Meditation & Wohlbefinden
Aphrodite-Beach-Programm-1 Aphrodite Beach
Zypern
ganzjährig 1 Woche Schöpferische Auszeit
von der Natur lernen
Casa Calendula Elba Casa Calendula
Elba
ganzjährig 1 Woche Neuorientierung & Natur
Lernen von Mutter Erde
Casa Calendula Elba Casa Calendula
Elba
Mai bis Oktober 1 Woche Kreta Kreativ Seminar
Malen, Meditieren & Meer
kreta-offenes-programm Kreta Kreativ
Kreta
Mai bis Oktober 1 Woche Meditation & Kreativität
Inseltraum Griechenland
Ouranos Club Korfu Ouranos Club
Korfu
ganzjährig 1 Woche Meditative Auszeit
Entspannung am Meer
Gästehaus Lykia Türkei Zentrum Lykia
Türkische Küste
Mai bis Oktober 1 Woche Meditativ & Kreativ
Yoga am Meer
Ilios-Sivota-1 Ilios Center
Griechische Küste
Mai bis Oktober eine Woche Spirituell & Gestaltend
Entspannung in der Idylle
mythos-corfu-programm-1 Mythos
Korfu
ganzjährig eine Woche Yoga-Wohlfühlprogramm
Entspannung pur
Casa El Morisco Casa el Morisco
Andalusien
ganzjährig 6 Tage Einkehrtage
Auszeit im Kloster
Gut-Saunstorf- achtsam Einkehren Gut Saunstorf
Mecklenburg
ganzjährig nach Vereinbarung ora & labora
Kloster auf Zeit
Gut-Saunstorf-ora-et-labora Gut Saunstorf
Mecklenburg
ganzjährig 6 Tage Auszeit im Kloster
Stille & Entspannung
Kloster St. Maria Pfälzer Wald Koster St. Maria
Pfälzer Wald
ganzjährig 5 Tage raus aus dem Alltag
Kräfte sammeln
St-Josef-Raus-aus-dem-Alltag Kloster St. Josef
Oberpfalz
ganzjährig 4 Tage Auszeit im Kloster
Kontemplation & Achtsamkeit
Kloster Maria Hilf Baden Kloster Maria Hilf
Baden
ganzjährig 8 Tage Basenfasten
gesund, schlank & vital
Q! Resort Hotel Kitzbühel Q! Resort
Kitzbühel - Tirol
ganzjährig 5 Tage Shanti
innerer Frieden
Q! Resort Hotel Kitzbühel Q! Resort
Kitzbühel - Tirol
ganzjährig 4 Tage Q! Yoga
der Weg zur Gesundheit
Q! Resort Hotel Kitzbühel Q! Resort
Kitzbühel - Tirol
ganzjährig 4 Tage Saftfasten
Entgiften & Abnehmen
Q! Resort Hotel Kitzbühel Q! Resort
Kitzbühel - Tirol

innerer Frieden

Shanti

Q! Resort Hotel Kitzbühel

Q! Resort
Kitzbühel - Tirol

Ballast der Vergangenheit

Loslassen

klosterfinca-loslassen-1

Klosterfinca
Gran Canaria

der Weg zur Gesundheit

Q! Yoga

Q! Resort Hotel Kitzbühel

Q! Resort
Kitzbühel - Tirol

gesund, schlank & vital

Basenfasten

Q! Resort Hotel Kitzbühel

Q! Resort
Kitzbühel - Tirol

Schweige-Retreat OM C. Parkin

Silent Love

Gut-Saunstorf-Silent Love

Gut Saunstorf
Mecklenburg

Entgiften & Abnehmen

Saftfasten

Q! Resort Hotel Kitzbühel

Q! Resort
Kitzbühel - Tirol

 

Zentren

Yoga mit Traumblick

Ilios Center

Ilios-2

Hotel + Seminarhaus
Griechische Küste

Yoga in der alten Mühle

Oedmühle

Oedmühle Irrsee-1

Yogahaus
Salzkammergut

Einkehr & Veränderung

Klosterfinca

Klosterfinca Gran Canaria

Therapiezentrum
Kanarische Inseln

Spirituelle Wege für Ältere

In den Medienstädten Berlin, Zürich, München, Wien, Hamburg, Köln und vielen anderen schiessen neue Yogastudios aus dem Boden, hip, cool und eingerichtet wie aus Schöner Wohnen. So richtig wohl fühlt sich der Oldie oder Best Ager da nicht. Da zeigen junge schöne Yoga-LehrerInnen mit bunten Tätowierungen komplizierte Asanas, für die unsere nicht mehr ganz so frischen Körper eher weniger geeignet sind. Für diesen Markt zwischen Spiritualität, Wellness und Fitness sind ältere Menschen eher unsichtbar. Natürlich gibt es Oldies, meistens Schauspieler und Moderatoren, die mit Ihren Namen werben, aber sie sind eher die Ausnahme. Trotzdem sind es sehr viele Sektoren im spirituellen Angebot, in denen das Alter eine vergleichsweise geringe Bedeutung spielt, wie z.B. die Workshops zur Burnout Prävention, Schweigeseminare und spirituelle Wanderungen. Lehrer für Yoga, Tai Chi und Qi Gong gehen sogar bewusst in die Seniorengruppen in Wohnheimen und Altentreffs und haben dort grosse Erfolge.

Yogareisen 50plus

Gerade im Alter sind diese Methoden sehr effizient. Irgendwie passen Yogaurlaub und die zweite Lebenshälfte gut zusammen, denn wir älteren sind mehr auf der Suche nach Ruhe, Stille und der inneren Mitte. Diese Werte verbinden die Teilnehmer der Workshops und Seminare zu diesen Themen, der Altersunterschied spielt eine eher untergeordnete Rolle. Denn es geht nicht um Anti-Aging oder Schönheitskuren, sondern um die inneren Werte. Auch Ayurveda, das gerne für andere Zwecke missbraucht wird, zielt in seinen Therapieformen nicht auf Schönheit, sondern Gesundheit, körperlich und geistig. Insgesamt ist der spirituelle Bereich für uns Ältere gut geeignet, der Jugendwahn in den Studios ist klar erkennbar, aber das Angebot Yoga, Qi Gong und vielem anderen ist so vielfältig, dass man trotzdem leicht fündig wird.

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Buchtipp: Gesund durch Atmen - Yoga für Anfänger
Yoga ist angesagt, Yoga wirkt nachweislich und ...