Seminar

ganzheitliche Seminare & Workshops

Alle Seminare auf www.rueckzug.com können als Reise zur inneren Mitte betrachtet werden, in der die Teilnehmer kräftig durchatmen, Kraft tanken, Ruhe und Balance in ihr Leben kommen lassen. Fast alle sind verwurzelt in der Tradition von Achtsamkeit und ganzheitlicher Gesundheit. In vielen dieser Programme bereichern sie Ihre meditative Praxis mit Tai-Chi, Qi Gong, Yoga und anderen angenehm erholsamen Entspannungstechniken. So tun sie oft in wunderbarer Umgebung etwas für ihre innere Ausgeglichenheit und beugen Stress und Burnout vor. Wenn Sie beim Einschlafen das Meeresrauschen hören, beim morgendlichen Spaziergang den Sand unter den Füssen spüren oder einfach nur die Stille des Waldes geniessen, ist das schon ein grosser Schritt in die richtige Richtung.

  • Feste Anfangsdaten
Beginn Dauer Titel Veranstaltungsort
27.05.2018 7 Tage MBSR Kompaktkurs
Achtsamkeit & Urlaub
Landschaft-2 Dr. Regina Erbach
Sizilien
31.05.2018 5 Tage Tai-Chi-Retreat
Atmung & Achtsamkeit
Isola Felice - Tai-Chi in Ligurien Isola Felice
Ligurien
10.06.2018 8 Tage I love me
Selbstliebe & Selbstvertrauen
klosterfinca-i-love-me-1 Klosterfinca
Gran Canaria
13.06.2018 5 Tage Tai-Chi-Retreat
Atmung & Achtsamkeit
Isola Felice - Tai-Chi in Ligurien Isola Felice
Ligurien
17.06.2018 8 Tage mehr Selbstvertrauen
den inneren Kritiker besiegen
Klosterfinca Klosterfinca
Gran Canaria
29.06.2018 3 Tage Yogawochenende
Ankommen & Loslassen
Petras-Yogacenter-Zentrum-Seminarraum Petra`s Yogacenter
Allgäu
08.07.2018 8 Tage I love me
Selbstliebe & Selbstvertrauen
klosterfinca-i-love-me-1 Klosterfinca
Gran Canaria
11.07.2018 5 Tage Schweigeretreat
Achtsamkeit & Meditation
Zentrum Mondsee - Achtsamkeit & MBSR Zentrum Mondsee
Salzburger Land
18.07.2018 5 Tage Sommer Yoga Retreat
Schweizer Alpen
Florian Palzinsky Yoga Mediation Florian Palzinsky
Graubünden
20.07.2018 8 Tage Loslassen
Ballast der Vergangenheit
klosterfinca-loslassen-1 Klosterfinca
Gran Canaria
21.07.2018 6 Tage MBSR-Kompaktkurs
Achtsamkeit in der Stille
Zentrum Mondsee - Achtsamkeit & MBSR Zentrum Mondsee
Mondsee
26.07.2018 11 Tage Silent Love
Schweige-Retreat OM C. Parkin
Gut-Saunstorf-Silent Love Gut Saunstorf
Mecklenburg
30.07.2018 7 Tage ZEN - Sesshin
intensive ZEN – Kurse
Haus Zeitlos im Allgäu Haus Zeitlos
Allgäu
05.08.2018 8 Tage I love me
Selbstliebe & Selbstvertrauen
klosterfinca-i-love-me-1 Klosterfinca
Gran Canaria
08.08.2018 5 Tage Der westliche Weg
Kontemplation & Wandern
Haus Zeitlos im Allgäu Haus Zeitlos
Allgäu
11.08.2018 5 Tage Yoga im Sommer
in der alten Mühle
Florian Palzinsky Yoga Mediation Florian Palzinsky
Salzkammergut
19.08.2018 8 Tage Inneres Kind
Verstehen & Heilen
Klosterfinca Gran Canaria Klosterfinca
Gran Canaria
27.08.2018 5 Tage Schweigewochen
Auszeit in der Stille
Gut-Saunstorf-Schweigen Gut Saunstorf
Mecklenburg
31.08.2018 8 Tage MBSR im Urlaub
achtsam Leben lernen
Zentrum Mondsee - Achtsamkeit & MBSR Marion + Bernhard Hötzel
Mallorca
31.08.2018 8 Tage Tai-Chi-Retreat
Atmung & Achtsamkeit
Isola Felice - Tai-Chi in Ligurien Isola Felice
Ligurien
02.09.2018 8 Tage I love me
Selbstliebe & Selbstvertrauen
klosterfinca-i-love-me-1 Klosterfinca
Gran Canaria
07.09.2018 3 Tage Yogawochenende
Ankommen & Loslassen
Petras-Yogacenter-Zentrum-Seminarraum Petra`s Yogacenter
Allgäu
16.09.2018 8 Tage mehr Selbstvertrauen
den inneren Kritiker besiegen
Klosterfinca Klosterfinca
Gran Canaria
22.09.2018 8 Tage Yoga & Meditation
Retreat Fortgeschrittene
Florian Palzinsky Yoga Mediation Florian Palzinsky
Ibiza
28.09.2018 5 Tage Tai-Chi-Retreat
Atmung & Achtsamkeit
Isola Felice - Tai-Chi in Ligurien Isola Felice
Ligurien
02.10.2018 5 Tage Tai-Chi-Retreat
Atmung & Achtsamkeit
Isola Felice - Tai-Chi in Ligurien Isola Felice
Ligurien
05.10.2018 1 Jahr Meditation & Achtsamkeit
Ausbildung achtsam im Alltag
Zentrum Mondsee - Achtsamkeit & MBSR Zentrum Mondsee
Salzburger Land
07.10.2018 8 Tage I love me
Selbstliebe & Selbstvertrauen
klosterfinca-i-love-me-1 Klosterfinca
Gran Canaria
08.10.2018 8 Tage Ayurveda & Achtsamkeit
Gesundheitswoche Mondsee
Zentrum Mondsee - Achtsamkeit & MBSR Zentrum Mondsee
Salzburger Land
21.10.2018 8 Tage Loslassen
Ballast der Vergangenheit
klosterfinca-loslassen-1 Klosterfinca
Gran Canaria
25.10.2018 4 Tage Meditation im Herbst
Vergänglichkeit & Stille
Florian Palzinsky Yoga Mediation Florian Palzinsky
Salzkammergut
28.10.2018 4 Tage Transpersonale Prozesse
Die Weisheit der Seele
Haus-Zeitlos-Transpersonale-Prozessabeit-2 Haus Zeitlos
Allgäu
29.10.2018 5 Tage Schweigewochen
Auszeit in der Stille
Gut-Saunstorf-Schweigen Gut Saunstorf
Mecklenburg
30.10.2018 6 Tage ZEN - Sesshin
intensive ZEN – Kurse
Haus Zeitlos im Allgäu Haus Zeitlos
Allgäu
01.11.2018 8 Tage Darkness to inner light
Dunkel-Retreat
Zentrum Mondsee - Achtsamkeit & MBSR Zentrum Mondsee
Salzburger Land
18.11.2018 8 Tage Loslassen
Ballast der Vergangenheit
klosterfinca-loslassen-1 Klosterfinca
Gran Canaria
29.11.2018 5 Tage Advent Retreat
Yoga & Energieküche
Florian-Palzinsky-Advents-Retreat Florian Palzinsky
Tirol
03.12.2018 7 Tage Schweigewochen
Auszeit in der Stille
Gut-Saunstorf-Schweigen Gut Saunstorf
Mecklenburg
27.12.2018 5 Tage zwischen den Jahren
Meditationsretreat
Zentrum Mondsee - Achtsamkeit & MBSR Zentrum Mondsee
Salzburger Land
27.12.2018 7 Tage Stille-Retreat
zwischen den Jahren
Gut-Saunstorf-Jahreswechsel Gut Saunstorf
Mecklenburg
28.12.2018 5 Tage Stille Tage
zwischen den Jahren
Haus Zeitlos im Allgäu Haus Zeitlos
Allgäu
31.12.2018 1 Tag Silvester Party
achtsam & miteinander
Zentrum Mondsee - Achtsamkeit & MBSR Zentrum Mondsee
Salzburger Land
02.01.2019 5 Tage zwischen den Jahren
Meditationsretreat
Zentrum Mondsee - Achtsamkeit & MBSR Zentrum Mondsee
Salzburger Land
14.01.2019 5 Tage Schweigewochen
Auszeit in der Stille
Gut-Saunstorf-Schweigen Gut Saunstorf
Mecklenburg
15.04.2019 6 Tage Schweigewochen
Auszeit in der Stille
Gut-Saunstorf-Schweigen Gut Saunstorf
Mecklenburg
03.06.2019 5 Tage Schweigewochen
Auszeit in der Stille
Gut-Saunstorf-Schweigen Gut Saunstorf
Mecklenburg
02.12.2019 5 Tage Schweigewochen
Auszeit in der Stille
Gut-Saunstorf-Schweigen Gut Saunstorf
Mecklenburg
  • Ganzjährige Termine
Beginn Dauer Titel Veranstaltungsort
ganzjährig bestimmt der Kunde Auszeit & Selbstfindung
Lebenskrisen meistern
Auszeit-nehmen ganzjährig Klosterfinca
Kanarische Inseln
Mai bis Oktober 3 Tage Mediationshütte für Zwei
Fragen & Klärung
Zentrum-Mondsee-meditationshuette-1 Zentrum Mondsee
Salzburger Land
Mai bis Oktober 3 Tage Mediationshütte
Fragen & Antworten
Zentrum-Mondsee-meditationshuette-3 Zentrum Mondsee
Salzburger Land
ganzjährig ab einer Woche die Stille der Natur
das Regenbogenhäuschen
Casa Calendula Elba Marlies Moertter
Elba
April bis Oktober eine Woche Offenes Programm
Meditation & Wohlbefinden
Aphrodite-Beach-Programm-1 Aphrodite Beach
Zypern
ganzjährig 1 Woche Schöpferische Auszeit
von der Natur lernen
Casa Calendula Elba Casa Calendula
Elba
ganzjährig 1 Woche Neuorientierung & Natur
Lernen von Mutter Erde
Casa Calendula Elba Casa Calendula
Elba
Mai bis Oktober 1 Woche Kreta Kreativ Seminar
Malen, Meditieren & Meer
kreta-offenes-programm Kreta Kreativ
Kreta
Mai bis Oktober 1 Woche Meditation & Kreativität
Inseltraum Griechenland
Ouranos Club Korfu Ouranos Club
Korfu
ganzjährig 1 Woche Meditative Auszeit
Entspannung am Meer
Gästehaus Lykia Türkei Zentrum Lykia
Türkische Küste
Mai bis Oktober 1 Woche Meditativ & Kreativ
Yoga am Meer
Ilios-Sivota-1 Ilios Center
Griechische Küste
Mai bis Oktober eine Woche Spirituell & Gestaltend
Entspannung in der Idylle
mythos-corfu-programm-1 Mythos
Korfu
ganzjährig eine Woche Yoga-Wohlfühlprogramm
Entspannung pur
Casa El Morisco Casa el Morisco
Andalusien
ganzjährig 6 Tage Einkehrtage
Auszeit im Kloster
Gut-Saunstorf- achtsam Einkehren Gut Saunstorf
Mecklenburg
ganzjährig 6 Tage Auszeit im Kloster
Stille & Entspannung
Kloster St. Maria Pfälzer Wald Koster St. Maria
Pfälzer Wald
ganzjährig 5 Tage raus aus dem Alltag
Kräfte sammeln
St-Josef-Raus-aus-dem-Alltag Kloster St. Josef
Oberpfalz
ganzjährig 4 Tage Auszeit im Kloster
Kontemplation & Achtsamkeit
Kloster Maria Hilf Baden Kloster Maria Hilf
Baden
ganzjährig 8 Tage Basenfasten
gesund, schlank & vital
Q! Resort Hotel Kitzbühel Q! Resort
Kitzbühel - Tirol
ganzjährig 5 Tage Shanti
innerer Frieden
Q! Resort Hotel Kitzbühel Q! Resort
Kitzbühel - Tirol
ganzjährig 4 Tage Q! Yoga
der Weg zur Gesundheit
Q! Resort Hotel Kitzbühel Q! Resort
Kitzbühel - Tirol
ganzjährig 4 Tage Saftfasten
Entgiften & Abnehmen
Q! Resort Hotel Kitzbühel Q! Resort
Kitzbühel - Tirol

gesund, schlank & vital

Basenfasten

Q! Resort Hotel Kitzbühel

Q! Resort
Kitzbühel - Tirol

Ballast der Vergangenheit

Loslassen

klosterfinca-loslassen-1

Klosterfinca
Gran Canaria

der Weg zur Gesundheit

Q! Yoga

Q! Resort Hotel Kitzbühel

Q! Resort
Kitzbühel - Tirol

Selbstliebe & Selbstvertrauen

I love me

klosterfinca-i-love-me-1

Klosterfinca
Gran Canaria

innerer Frieden

Shanti

Q! Resort Hotel Kitzbühel

Q! Resort
Kitzbühel - Tirol

Schweige-Retreat OM C. Parkin

Silent Love

Gut-Saunstorf-Silent Love

Gut Saunstorf
Mecklenburg

Entgiften & Abnehmen

Saftfasten

Q! Resort Hotel Kitzbühel

Q! Resort
Kitzbühel - Tirol

Es spielt keine Rolle, ob die Reise zur eigenen Mitte im Kloster oder Seminarhaus, in der einfachen Pension oder im komfortablen Hotel stattfindet; wichtig ist, dass Sie sich wohl fühlen, den Kontakt mit sich selbst herzustellen, ihn möglichst lange halten und so nachhaltig etwas für Ihre körperliche und seelische Gesundheit tun. Typisch für diese Seminare sind die kleinen Gruppen und das persönliche Ambiente. Sie sind sehr gut für Singles und Alleinreisende geeignet, da sie sowohl den Schutz der Gruppe als auch die Möglichkeit des Rückzugs bieten. Fast immer sind die Seminare auch für ältere Menschen gut geeignet. Das Angebot an ganzheitlichen Seminaren ist vielfältig.

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Tag gegen den Lärm – Noise Awareness Day
Wer Ruhe und Stille sucht, muss oft weite ...